re-three אנטי סטרס 

מה פירוש השם המצלצל מוזר לאוזן - "Re-three"?
פשוט מדובר בקידומת RE החוזרת על עצמה שלושה פעמים - "שלושת המקורות ושלושת המרכיבים" של השיטה:

Relaxation - הרפיה וטכניקות נשימה.
Regression - רגרסיה לגיל צעיר יותר בעזרת דמיון מודרך .
Reconstruction - שחזור ושינוי של חוויה מהעבר תוך הסתמכות על תת מודע.

באופן כללי שיטת Re-three זו שיטה אוניברסאלית לפיתרון בעיות ושחרור מסטרס שהאמצעים הננקטים בשיטה זו עובדים היטב בכל במקרים מסוימים מספיק לבצע מספר תרגילים פשוטים על מנת לשנות את המצב ואילו באחרים נדרשים זמן והתמדה. ביסודן של כל המחלות נמצא, כך או אחרת, גורם פסיכוסומטאטי - אפילו הצטננות עלולה להיגרם על ידי האדם עצמו. ובכלל אם האדם חרד וסובל ממתחים שאינם גדולים, הדבר בהכרח מחליש את המערכת החיסונית שלו, מצב רוחו יורד, קיימות ציפיות כלשהן וכתוצאה מופיעה מחלה.המקרים. הכרחי להגיע להרמוניה פנימית, ללמוד להתייחס לעצמך כמו גם אל העולם באהבה. אך הדבר אינו פשוט מאחר שאנשים שונים זה מזה והחינוך, המגבלות והטאבו שונים אצל כל אחד. בסופו של דבר לכל אחד אופי וסוג אישיות שונה. לכן קשה להשיג מטרה זו.

ידוע שיותר קל למנוע מחלה מאשר לרפא אותה. לכן שיטת Re-three עשויה להפוך לאמצעי אוניברסאלי. אכן הרבה יותר קל לבצע מדי יום תרגילים פשוטים ולהיות בריא תמיד, לחיות חיים מלאים, מאשר למהר ובתירוץ של חוסר זמן לנסות לרפא כל הזמן, פעם הצטננות ופעם שפעת או מחלה אחרת, תוך בזבוז כסף, עצבים ובסופו של דבר בזבוז זמנכם.

בימינו מדברים על תכשירים ומכשירים מדהימים המרפאים מחלות רבות! אך זה אמצעי לעצלנים, עבור אלה שאינם רוצים לטפל בבריאותם ברצינות. הרי אפשר פשוט לקנות כדורים ש"מנקים" את הדם, לקחת בשקט שלוש פעמים ביום והדם וכל השאר יתנקו מעצמם. כך פשוט יותר. אך במקרה זה אנו מסירים מעצמנו כל אחריות לבריאותינו. וכתוצאה גם לחיינו. הרי הכדורים הטובים לא ישפיעו אם אנו יושבים בעבודה מהבוקר עד הערב, בערב יושבים על ספה, אוכלים מכל הבא ליד, מתעצבנים וחוטפים מצב רוח רע מכל מני סיבות - החל ממחסור בכסף עד למריבות עם אנשים קרובים, מקללים את הממשלה ואת המנהלים ולא מצפים מהחיים שום דבר טוב. הרי צריך רק לשנות במעט את השקפתנו על חיינו - אני אחראי לכל מה שאני עושה! ופשוט להתחיל לבצע את התרגיל בשית Re-three, שייקחו לא יותר מ10 דקות, והגוף בעצמו יגיב לטיפולכם. אז תתחילו לחוות ניסים קטנים.